10月の目標とか？

2005年の月も二桁突入ですね。
残り3ヶ月で2006年です。
早いんだか遅いんだか・・・。

最近激しい鬱状態でした。
仕事のストレス以上にホルモンバランスによるものが
大きいのではないかな、と自己分析。
でもひどい状態でした。


その中でも支えてくれた大切な人から
昨日目から鱗のメールをもらいました。
「強くなるより喜んだり喜ばせたりすることで心が穏やかになる」

強くなろうって思いすぎて苦しくなっていました。
ゆとりをもって穏やかでいればよいのかって。

会社の外部研修で受けた性格診断のストレス要因には
「完璧であれ」「急げ」「人を喜ばせろ（気ぃつかいすぎ）」
があがってました。
急いで完璧になろうとしてとのかぁって。
彼氏さんからのメールとあわせて思ってしまいました。

なので。
10月はゆとりをもって生活する、を目標に。
会社の上司いわく、私はテンパると空回りして暴走するらしいし。
10月16日に初級シスアドも受けるし、
ひとりSE本格始動でシステム構築とか山ほど仕事はあるけれど。

強くならなきゃって思いすぎず、
のんびりゆったりぬーんとすごすことを心がけます。

やっぱ文を書くとまとまらなくてもよいものだなぁ。。